儿童有必要吃保健品吗？

2025-12-15 05:55:54

推荐回答（4个）

回答1：

如果孩子不挑食，不偏食，能够均衡地摄入各种营养物质，这时候孩子往往是不需要服用保健品的。如果孩子必须服用保健品，才能补充体内的微量元素或者是矿物质，这时候必须要服用正规厂家，而且标注儿童专用的保健品。服用剂量不要过多，服用时间不要过长，否则会导致儿童的营养超标。其中儿童是绝对不能服用人参、蜂王浆、鹿茸、燕窝等补品。如果孩子不挑食，不偏食，能够均衡地摄入各种营养物质，这时候孩子往往是不需要服用保健品的。如果孩子必须服用保健品，才能补充体内的微量元素或者是矿物质，这时候必须要服用正规厂家，而且标注儿童专用的保健品。服用剂量不要过多，服用时间不要过长，否则会导致儿童的营养超标。其中儿童是绝对不能服用人参、蜂王浆、鹿茸、燕窝等补品。

回答2：

如果一个孩子，能够正常的吃饭，水果，蛋，鱼，肉都能正常吃的情况下，是不用加服钙，锌，dha，多维这些营养品，还是食补吧。营养上面营养丰富，饮食规律，饮食多样化就可以了，同时还要积极锻炼身体。

回答3：

维生素和钙片可以适当吃一点

回答4：

如果孩子出现一些情况，比如挑食厌食、发育不良等等，还是需要补充点营养的，我们家的孩子就在吃小电筒的营养粉。