在血糖浓度较高时,肌肉和肝脏中糖原的合成都能降低血糖的浓度,但是肌糖原并不能象肝糖原的分解那样升高血糖。在血糖浓度降低时,肌肉利用自身贮存的糖原为肌肉细胞提供能量,因此,在血糖浓度降低时,肌肉对血糖的依赖性比脑和红细胞等组织要小的多。
在正常生理条件下,当血糖,葡萄糖进入肝细胞,肝细胞将大量葡萄糖,糖原合成,储存最多为“饥荒”做准备;葡萄糖合成脂肪,葡萄糖进入血液循环的一部分,绝不为过.饿的时候,低血糖和血液细胞的脑细胞是一个非常严重的问题.脑细胞和血细胞本身没有糖原储备,必须摄取葡萄糖从血液中维持其功能,一旦血糖水平较低,脑细胞和血细胞产生功能障碍。肝细胞糖原分解和糖异生这两种途径产生葡萄糖进入血液循环,以提高血糖水平。
正常人体血糖浓度维持在一个相对恒定的水平,这对保证人体各组织器官的利用非常重要,特别是脑组织,几乎完全依靠葡萄糖供能进行神经活动,血糖供应不足会使神经功能受损,因此血糖浓度维持在相对稳定的正常水平是极为重要的。
血糖浓度的恒定依赖于糖原合成、糖原分解和糖异生三个过程的协调平衡,由神经-体液因素调节,主要通过肝脏来实现。在调节血糖浓度恒定的体液因素中,胰岛素具有降血糖的作用,肾上腺素、胰高血糖素、糖皮质激素、生长素等具有升血糖的作用。神经系统功能紊乱、内分泌失调、先天性的某些酶缺陷及肝脏等器官的功能障碍,能引起糖代谢失调,表现为高血糖、糖尿或低血糖。
人体的主要能力都是由糖提供的,尤其是脑细胞只能利用葡萄糖来维持正常的运转,所以如何维持机体的血糖浓度的相对稳定,对于维持机体的正常的新陈代谢十分重要,尤其是脑细胞功能,具有十分重要的意义。运动对于降低血糖浓度、维持血糖稳定,也有着十分重要的作用。