糯米粉是利用糯米研磨,经过晾晒而成,我们在日常生活中可以经常看到糯米粉的存在,糯米粉能做特色的节日食物,比如汤圆,那个香软令人上瘾了,味道棒棒哒。那么除了汤圆,糯米粉还可以做紫薯糯米丸子是一道简单、传统的甜食,以紫薯、糯米为主要食材,简单的几个步骤就可以做出高颜值,口感软糯香甜的美食!而且紫薯和糯米可以促进肠胃蠕动,有预防便秘的功效。
糯米在我的记忆中吃的最多的情况就是包成粽子来吃,每年端午节的时候我们这边都会使用糯米去包粽子,有时候包蜜枣的,还有八宝的,葡萄干的等等,但是米都是选用有粘度的糯米来做的,主要还是要看食材之间的搭配,糯米支链淀粉含量较多故口感软、糯、粘、韧、味道微甜。故糯米搭配香、甜、咸鲜的食材都很不错,入红糖,豆沙、芝麻或一些动物原料都是不错的。
比如过年可以做年糕,打成磁粑,做汤圆,做桐叶粑,麻花,糖果等总之能做很多好吃的东西。要讲 怎么做才好吃,要提据个人爱好和口味和地方习惯而论!泰国的芒果糯米饭是久负盛名的,利用了热带的芒果和椰浆以及香兰叶作为主要风味的来源。我们自己在家做的时候有些工序可以稍微省略一点。(详细做法可以参考网上芒果糯米饭的做法)
馒头是一种很健康的食物,用来发酵馒头的酵母,是一种可食用、并且营养很丰富的单细胞微生物。馒头是由面粉发酵而成的,使我们人体补充能量的基础食物,我这次给大家分享的馒头,注意不要灌的太紧实了,因为糯米还是需要吸水膨胀还能比较容易熟的,需要留出一点空间,不要压的太瓷实了;(如果提前浸泡了很久的糯米,那可以相对压紧一点)。