是正常的，因为你跑步的时候肌肉做的是无氧呼吸，所以会有大量的乳酸积累，导致肌肉酸痛。
许久不跑步而突然跑这么一下，是正常的，乳酸分泌而不能及时消散的原因。但如果你每天都跑步，却依旧有这么一个现象，那情况就不正常了，建议看医生。
跑步小腿酸痛，这是正常的现象。有些人一两天就可以恢复。如果你超过五六天还没有回复，就是不正常了。
应该是正常现象吧，毕竟跑步的时候小腿是很用力的，跑完之后拉伸一下应该就会好很多。
正常，过一段时间就好啦，我曾经跑步的时候就要那种酸痛感，如果不放心可以去医院看看
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