从育婴学角度讲，宝宝在2个月以后可以吃鸡蛋黄，每次四分之一，2天一次即可，这是宝宝生长发育的需要。婴幼儿要在6个月以后添加辅食，主要以清淡，软烂为主如：米粉，鸡蛋羹，甜粥，鱼松粥，肉松粥，猪肝粥，肉汤面条，胡萝卜泥，苹果泥，香蕉泥等。每天辅食2---3次，母乳或奶粉4---5次，白开水4---6次，吃东西之后也要喝几口水，清洁口腔助消化。
