首页
光速链
>
窄距俯卧撑跪姿势先做二十个等三十秒再做十个感觉手臂绷紧了，上去时手在抖，老是往两边岔开而不是直上直
窄距俯卧撑跪姿势先做二十个等三十秒再做十个感觉手臂绷紧了，上去时手在抖，老是往两边岔开而不是直上直
下，这种什么情况
2025-12-15 03:47:08
推荐回答（2个）
回答1：
这种情况说起来很简单，就是休息的时间太短了。肌肉还没恢复力量，你又开始锻炼了，导致力量越来越弱，跟不上了。所以手臂就会有伸不直的情况。下次，休息3-5分钟后，在锻炼，就不会有了。
回答2：
就这样了吧
相关问答
最新问答
食道癌贲门癌晚期吃什么好一点?
北京市中等职业学校政府奖学金审批表中，有个在校表现的，请大家帮帮大概该怎么写。现在脑子有点木了。急
那种品牌化妆品比较好啊？
我有一个2年半前买的IQUE SP游戏机,现在想去店里处理掉,问下能换多少钱?
双卡座是什么
支付宝卡通可不可以跨省使用
有谁知道可爱淘的邮箱地址？？
请哥哥姐姐们帮我写一下深圳工作情况
急！急！急！···马上要填志愿了。知识渊博一点的学者，给点建议。。。。湖南高考理科考分555
山西省大同市南郊区平泉路1号回去村有人知道这个地方是不是有传销
