公元前378年是公元前4世纪。要推算公元前某个年份是哪个世纪，可以使用以下简单方法：
1. 首先确定公元前这个年份的绝对值：如果给定的是公元前的年份，则将其取绝对值；如果给定的是公元后的年份，则将其减去1，然后再取绝对值。
2. 然后将这个数除以100，得到一个整数和一个余数。
3. 如果余数为0，则这个年份是整百年，属于前一个世纪的最后一年。例如，公元前400年属于公元前5世纪。
4. 如果余数不为0，则这个年份属于整百年后面的某个世纪。具体是哪个世纪取决于这个余数。例如，公元前378年除以100得到商3余78，因此它属于公元前4世纪。
按照这个方法，可以推算出任意一个公元前的年份所在的世纪。
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