各有各的优势，手持自拍杆便于携带，自己可以随时操作，缺点是总要伸胳膊出去抓杆子，所以拍照效果不好。支架的也可以用延时自拍，可以获得好的效果，缺点是不便于携带。
手持的好，这样可以随意更改拍摄的位置，拍出最美丽的你。
根据我的使用体验，我觉得自拍杆还是手持的好。携带方便，使用起来也方便和随意，在任何地方你都可以随意的。自拍。
