楼主您好！往往想要忘记一个人，心里反而会惦记她（他）。那不如不要忘记了，把她（他）放在你心里的一个位置。人嘛，不要管太多了，俗话说：船到桥头自然直！希望我的回答对您有帮助！谢谢。
科学证明，记忆会随着你进棺材，遗忘不可能，但要是淡化还比较科学。分散你的注意力，把印象深刻放在另一个人身上
