空肚喝茶叶茶有坏处么？

2025-12-17 23:57:23

推荐回答（4个）

回答1：

您好~
不能喝“空心茶”，“空心茶”使人心烦。因为茶叶中含有咖啡碱成分，空腹喝茶，腹中无物，茶水直入脘腹，有如“引狼入室”。如果肠道所吸收的咖啡碱过多，会产生肾上腺皮质功能亢进症状，出现心慌、尿频等不良反应。时间久了，还会影响人体对维生素B1的吸收。
所以自古以来就有“不饮空心茶”之说。因为空腹饮茶会稀释胃液，降低消化功能，容易引起胃炎。空腹状态．肠胃吸收率高．茶叶中某些不良成分就会被大量吸收到血液里，因而引起头晕、心慌、手脚无力、心神恍惚等症状．这就是人们所谓的“醉茶”。
有人喜欢饭后立即饮茶，这也是不良习惯。研究发现：茶叶中含有大量单宁酸，如果饭后马上饮茶，食物中的蛋白质、铁质与单宁酸很容易发生凝结。特别是老年人，因肠胃功能下降，对这些凝固物难以消化吸收，势必会减少对蛋白质、铁质的吸收。资料表明，饭后饮茶，人体对食物中铁的吸收量至少会降低50％，时间久了，不仅降低了人体对食物营养的吸收，影响器官的多种生理功能，还容易引发缺铁性贫血。
希望对您有帮助…………

回答2：

空肚喝茶叶茶会增强胃粘膜，产生过多胃酸。

回答3：

对胃不好，不要空腹喝就行了，也不要喝浓茶哦

回答4：

伤胃！