脚冷多数情况是由于肾虚引起的，你可以从饮食上调整，少吃水产类等凉性食物，多吃含钙，含蛋白质的食物，如牛羊肉之类 尽量不要依赖药物.
多多运动，每天用热水泡脚阿！
是肾虚啊，血液循环也慢吧，做运动，多吃保暖的食物，注意保暖啊！
做实际的方法，多运动。
