鼻子出血吃什么水果或是什么蔬菜比较好，最好不是用药

2025-12-18 04:08:20

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回答1：

1、要注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。
　　2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免因损伤鼻黏膜血管而出血。
　　3、鼻部按摩，比如，每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1—2次，促进局部的血液循环与营养的供应。

回答2：

鼻子出血可以用白石榴花试试看。还有种简单的办法是，用手拽住耳朵上部使劲的往后拉，会立刻止住。不妨试试看。