跆;腿法,主要就是用于腿做攻击。拳;拳法、套路,太极一章到八章,什么上格挡,下格挡,长拳那些。道就是跆拳道的核心宗旨是礼仪廉耻·忍耐吃苦。主要还是压韧带的,会助于长高哦。
练得有前踢、下劈、横踢、双飞等等腿法,套路有太极一章到八章,里面都是一些腿法、格挡、还有手刀组合的,走的路线是“王”字型,由起点开始打套路,之后走完一遍又回归起点(也就是终点)。我跆拳道黄带,懂的也只有这些,希望能帮助您!
跆拳道住要是“道”礼仪最重要,其次才是打,主要练腿和脚因为跆拳道主要是腿功,手只是用来防御格挡的,还讲究滕空,比如腾空飞踢、双飞、腾空前踢等。
跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
跆拳道精神包括:礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈,是一种技艺和精神并重的体育项目。
跆拳道以腿法为主,腿法在整个技法中占七成左右,讲究远距离打击,动作华丽。
跆拳道主要是耍帅,泡妞,显摆用的,主要想把腿法练到比手还灵活,以代替手上功夫,所以现在的WTF跆拳道只是两条腿踢的虎虎生威,手却始终像残废一样掉着。不是有句话说:伤人习泰拳,流氓练散打,残废就练跆拳道!