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家里小朋友到晚上不睡觉，喝温热的聪滋核桃乳可以帮助睡眠吗？
家里小朋友到晚上不睡觉，喝温热的聪滋核桃乳可以帮助睡眠吗？
2025-05-02 00:50:51
推荐回答（1个）
回答1：
小孩子的精力是较旺盛的，所以要提早营造良好的睡眠环境，晚上也不要玩过激烈的互动游戏，喝一些热牛奶是可以助眠的，核桃乳就不知道了。不过核桃乳可以补脑，平时都可以喝喝。
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