为了你的身体健康，劝你尽量少用微波炉。经常用微波炉加热食物，会导致身体癌变趋势，切记！！
用微波炉做东西，简单这不否定，但营养就不敢说了。
蒸鸡蛋，把鸡蛋两个打开，加盐，加点温水成一碗，盖上玻璃盖，不盖也行，放到微波炉里打三分钟即成鸡蛋羹。蒸好后拿出来上面点一滴麻油，几滴调味酱油即可。
烤鱼：把小鱼洗干净抹点盐，放点姜和洋葱丝，表面倒点植物油，放进微波炉中火烤10－15分钟，闻到很香看到表皮黄了就成了。河鱼，海鱼都可以，小黄鱼最棒。
从市场买来仔排，让卖的剁成2厘米的小段。回来后把仔排洗干净沥水，然后抹上盐和胡椒粉，多抹点胡椒粉，有孜然粉更好，撒点。然后放进微波炉里中火15分钟就OK啦！
这些菜我经常做，很受欢迎。
烤鸡翅、红薯都行
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