晕车怎么办？不想吃药！

2025-12-15 00:55:33

推荐回答（3个）

回答1：

1.食物尽量清淡，最好是素菜，忌油腻，带点醋的可以，但醋也别多了（方便食品的话酸辣的粉还可以接受，泡面最好不要）
2.水果要水多的，软的，不要很硬的（举例：橙子好，苹果就少吃）
3.零食少吃
4.备点桔子皮（这是我晕车必备）
5.座位：只要有办法，一定要靠窗户坐，因为可以靠得稳一点，半靠在车窗上绝对会舒服很多（拿什么软的垫在头和窗户玻璃中间，头舒服了就好了70%）
6.卧铺的话，白天一定要起来坐着，晚上要把枕头垫软了，厚了，这样才能最大减轻车身晃动对头部的影响（个人觉得卧铺比硬座晕得厉害）
希望帮到你！

回答2：

不想吃药，在坐车的时候，嘴里含几片生姜就不会晕车的。把生姜切片贴在肚脐上也是一个很有效的办法。

回答3：

生姜用胶布贴于肚脐，就可以一定程度上缓解晕车的。