超市大米生虫首先可以通过和解来商量解决赔偿问题，也可以向市场监督管理部门投诉反映。如果对于市场监督管理部门的处理不满意的话，也可以向法院提起诉讼。生产不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或销售者要求支付价款10倍的赔偿金。
