维生素A,B,C,D的食物来源是什么?

2025-12-17 14:46:12
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维生素A的主要食物来源:动物肝脏等。

维生素B1的主要食物来源:动物内脏、肉类等

维生素C的主要食物来源:橙、西红柿等各种水果等

维生素D的主要食物来源:海鱼、鱼肝油等